Massagem São Paulo, Massagistas São Paulo, Guia de Massagem SP

DICAS DE MASSAGEM PARA RELAXAR

DICAS DE MASSAGEM PARA RELAXAR   Deite a pessoa com a barriga para baixo. Coloque uma quantidade igual a de uma colher de chá com óleo vegetal ou creme neutro em suas mãos e espalhe nas costas da pessoa. (Jamais jogue diretamente o óleo ou creme no corpo da pessoa). Com a palma das mãos … Ler mais

CUIDADOS ANTES DE INICIAR A MASSAGEM

CUIDADOS ANTES DE INICIAR A MASSAGEM      É importante que tanto você quanto a pessoa que receberá a massagem não estejam com anéis, correntes, pulseiras e relógios. É extremamente importante que você esteja com as unhas curtas para não machucar a pessoa que receberá a massagem. (Para as mulheres isto pode ser um pouco … Ler mais

CUIDADOS ANTES DE INICIAR A MASSAGEM

CUIDADOS ANTES DE INICIAR A MASSAGEM   É importante que tanto você quanto a pessoa que receberá a massagem não estejam com anéis, correntes, pulseiras e relógios. É extremamente importante que você esteja com as unhas curtas para não machucar a pessoa que receberá a massagem. Não realize a massagem na cama, pois ao fazer … Ler mais

Massagem pré-natal

Massagem pré-natal   Os benefícios potenciais da massagem pré-natal são: • Auxílio no processo natural da gestação, estimulando a circulação sanguínea e linfática • Relaxamento físico e mental, e redução de tensão emocional e ansiedade • Alivia tensões e dores nas articulações, músculos, pescoço e costas causadas pelas alterações na postura, fraqueza muscular, tensões e … Ler mais

Quick Massage

Quick Massage   Quick” significa Rápido e “Massage” significa Massagem. Portanto, podemos concluir que a Quick Massage é uma Massagem Rápida. Esta massagem é realizada com manobras adaptadas das técnicas orientais Anmá e Shiatsu e tem como foco proporcionar o relaxamento muscular em poucos minutos, mesmo porque, a duração de cada sessão é de aproximadamente … Ler mais

Marcos Barros Massagem São Paulo

Marcos Barros Massagem São Paulo (11) 99144.4749. Massoterapeuta e terapeuta holístico

Meditação

Meditação   Prática mental individual milenar, descrita por diferentes culturas tradicionais, que consiste em treinar a focalização da atenção de modo não analítico ou discriminativo, a diminuição do pensamento repetitivo e a reorientação cognitiva, promovendo alterações favoráveis no humor e melhora no desempenho cognitivo, além de proporcionar maior integração entre mente, corpo e mundo exterior. … Ler mais