Massagem São Paulo, Massagistas São Paulo, Guia de Massagem SP

Massagem pré-natal

Massagem pré-natal   Os benefícios potenciais da massagem pré-natal são: • Auxílio no processo natural da gestação, estimulando a circulação sanguínea e linfática • Relaxamento físico e mental, e redução de tensão emocional e ansiedade • Alivia tensões e dores nas articulações, músculos, pescoço e costas causadas pelas alterações na postura, fraqueza muscular, tensões e

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Quick Massage

Quick Massage   Quick” significa Rápido e “Massage” significa Massagem. Portanto, podemos concluir que a Quick Massage é uma Massagem Rápida. Esta massagem é realizada com manobras adaptadas das técnicas orientais Anmá e Shiatsu e tem como foco proporcionar o relaxamento muscular em poucos minutos, mesmo porque, a duração de cada sessão é de aproximadamente

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Marcos Barros Massagem São Paulo

Marcos Barros Massagem São Paulo (11) 99144.4749. Massoterapeuta e terapeuta holístico

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Meditação

Meditação   Prática mental individual milenar, descrita por diferentes culturas tradicionais, que consiste em treinar a focalização da atenção de modo não analítico ou discriminativo, a diminuição do pensamento repetitivo e a reorientação cognitiva, promovendo alterações favoráveis no humor e melhora no desempenho cognitivo, além de proporcionar maior integração entre mente, corpo e mundo exterior.

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Automassagem

 Automassagem    É uma maneira simples, rápida e prática de se livrar de dores indesejáveis e relaxar no conforto de casa. E o melhor de tudo: não custa nada! Além de aliviar a tensão muscular, a automassagem é uma ferramenta de autocuidado e pode proporcionar os mesmos benefícios para a saúde que uma massagem tradicional.

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Massagem Esportiva

Massagem  Esportiva A massagem esportiva é uma boa opção para quem possui lesão causada por movimento repetitivo, como pode acontecer quando há prática de algum esporte. Também é importante para prevenir lesões esportivas, aumentar a flexibilidade e o desempenho físico. Além disso, a massagem esportiva pode ser usada para aliviar a dor, a ansiedade e a tensão muscular.

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